【限時折扣】中午飯店 - 濟州市
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
當心！年紀輕輕就頭暈 這些食物是誘發因子
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「醫生，我時常頭暈，會不會是中風前兆？」27歲的王小姐擔任外商公司的產品經理，最近半年來時常感到頭暈目眩，腦袋像有顆定時炸彈般隱隱作痛，這種感覺每次都持續好幾個小時，甚至要2、3天才稍微好轉。想喝杯咖啡提神，沒想到頭痛暈眩卻因此加劇！
成大醫院耳鼻喉部李苡潞醫師表示，王小姐工作壓力大，已連續熬夜好幾個月，本身也屬易暈車的體質，而頭痛暈眩的情況在生理期前後會更加明顯。確診為前庭性偏頭痛，經服用藥物且調整生活作息後，眩暈及頭痛獲得顯著改善。
李苡潞指出，現代人工作壓力大，常熬夜加班、睡眠不足，加上女性經期的荷爾蒙變化，容易引起前庭性偏頭痛；起司、巧克力、柑橘類、酒精、咖啡、茶、人工代糖、香腸及味精等食物，也是常見的誘發因子。
前庭性偏頭痛，是僅次於耳石脫落症的第二常見周邊性眩暈。李苡潞表示，特徵是單側、搏動性、中重度的頭痛，加上眩暈的症狀，每次發作時間可能數分鐘至2、3天不等。少部分人會出現暫時性聽力減退、耳鳴、耳悶等聽覺症狀，或發作前會有畏光、怕吵等前兆。好發族群是年輕女性及平時容易暈車、暈船的人，第一次發作的高峰期在20、30歲之間。
李苡潞指出，前庭性偏頭痛原因未明，可能跟大腦皮質的過度興奮、誘發三叉神經—腦血管擴張反射，進而造成前庭系統的過度活化有關。因此，除了使用藥物做即時的症狀控制，針對急性發作使用止暈、止吐、止痛藥緩解症狀；嚴重且頻繁發作的患者，則使用鈣離子通道阻斷劑、乙型受體阻斷劑、抗焦慮及抗憂鬱藥物來預防發作外，降低前庭系統的過度活化也是重點。
李苡潞提醒，眩暈分為中樞性、周邊性2種類型。中樞性主要是腦中風、暫時性缺血或顱內腫瘤所致，常會嚴重到無法行走、肢體偏癱、口齒不清，建議趕快掛急診處置或看神經內科。周邊性則與內耳前庭系統失調有關，即俗稱的「內耳不平衡」，會伴隨聽力減退、耳鳴等症狀，但相對沒有立即危險性，一般建議看耳鼻喉科門診進一步檢查治療。
李苡潞呼籲，適度紓壓以保持心情愉快、作息正常不熬夜，睡前少用3C產品，別讓大腦太興奮，避免接觸誘發食物，是根本預防之道。
（畢翠絲／綜合報導）
姜建銘取代蘇智傑 許順益力挺
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雅加達亞運棒球賽廿六日開打，統一獅隊重砲蘇智傑因傷退出中華隊，崇越隼鷹隊卅三歲老將姜建銘昨天補進廿四人名單，相隔十二年重返亞運；中華隊總教練許順益表示，沒考慮再找獅隊球員，從培訓隊選人，姜建銘將扛起中心打者重任。
中華隊在二○○六年多哈亞運奪下金牌，姜建銘當時效力日本職棒巨人隊，以投手身分當選國手，這次改以野手入列，將和林加祐、詹子賢組成中心打線。
許順益表示，姜建銘在業餘比賽打擊能力有天分，上個月荷蘭哈連盃棒球賽打第三棒，打擊表現很好（打擊率四成二九、打點四分），腳程也不錯，這次亞運以內野手為主。
他說：「姜建銘在哈連盃時，手腕有點受傷，到美國移地訓練慢慢調整，傷已經好了。」
中華隊在二○一○、一四年亞運都獲銀牌，今年以中職、業餘好手組成聯軍，未有任何旅外球員參賽，許順益說：「很感謝中職支援，這次雖無旅外球星參賽，職棒、業餘整合後，仍會全力以赴爭取最佳成績。」
蘇智傑因為右手腕骨折退出中華隊，他過去在文化大學的同學詹子賢覺得很可惜，希望蘇智傑的傷勢趕快好轉。
詹子賢棒球生涯首次打重要國際賽，他表示，亞運中心棒次只是「棒次」，不是排了就比較厲害，全隊好好打才是重點。
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